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Wellness tip: respiración consciente
La respiración es una actividad que realizamos mecánicamente en nuestra vida, casi sin darnos cuenta, ya que sin ella, moriríamos. Sin...
Romina Nicolino
21 jun2 Min. de lectura


El sauna seco - ¿Cuál es su uso adecuado y los beneficios para nuestra salud?
Cuando pensamos en un spa, además de pensar en la piscina lúdica, nos imaginamos el sauna. Ese recinto de madera con temperaturas...
Romina Nicolino
30 may 20233 Min. de lectura


Daiquiris detox a toda hora
Verano, sol, piscina, calorcito y ¿qué mejor que un buen daiquiri para apagar la sed? Un daiquiri sin alcohol y detox! que además, ayuda...
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26 nov 20221 Min. de lectura


Tendencias wellness: Desintoxicación Alpina
Lefay Resort & Spa Dolomiti, el reconocido resort con sello wellness, basado en el bienestar como fusión entre la medicina clásica china...
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21 ene 20211 Min. de lectura


El sol: fuente indispensable en nuestra vida
El sol es indispensable en nuestra vida ya que constituye la principal fuente de vitamina D, aportando una gran cantidad de beneficios,...
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21 ene 20213 Min. de lectura


Baños de Azur: la fusión de antiguas tradiciones, arquitectura y bienestar
De las Antiguas Civilizaciones al centro histórico de la capital cordobesa, llega Baños de Azur, el flamante spa del Hotel Azur que...
Romina Nicolino
17 dic 20201 Min. de lectura


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29 nov 20201 Min. de lectura


La frutilla del postre
Comienza el calorcito en el Hemisferio Sur y el tiempo de las frutillas, una de las frutas más esperadas. También conocidas como fresas...
Romina Nicolino
13 nov 20202 Min. de lectura


La respiración a través del pranayama reduce la ansiedad
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Romina Nicolino
25 oct 20202 Min. de lectura
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