On fit - Cuerpo saludable a partir de los 40
El cuerpo es nuestro hogar, el único que tenemos y como tal debemos cuidarlo. Si nunca fuiste deportista o amante de la actividad fÃsica,...
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Romina Nicolino
14 may 20233 min.
En forma: beneficios de realizar actividad fÃsica por la mañana
Levantarse temprano para realizar actividad fÃsica puede ser abrumador para muchos, pero definitivamente, la mañana es el momento del dÃa...
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Romina Nicolino
23 abr 20223 min.
¿Nos ponemos en forma? Conoce el HIIT y sus beneficios
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Romina Nicolino
20 mar 20222 min.
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Romina Nicolino
15 may 20212 min.
Watfit: la tendencia acuática para tonificar todo el cuerpo
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Romina Nicolino
13 feb 20212 min.
Tips para volver a practicar deportes en forma segura
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