#bienestar

Esta página web se diseñó con la plataforma

. Crea tu página web hoy.Comienza ya

Romina Nicolino

Lifestyle & Wellness Blog

Buscar

Daiquiris detox a toda hora

Romina Nicolino

26 nov
1 min.

Daiquiris detox a toda hora

Verano, sol, piscina, calorcito y ¿qué mejor que un buen daiquiri para apagar la sed? Un daiquiri sin alcohol y detox! que además, ayuda a eliminar toxinas del organismo mejorando notoriamente sus funciones. Ideales para mantenerlos en la heladera y listos para beber. Quienes habitan en las grandes ciudades sufren mayor exposición a la polución, consumo de alimentos procesados en las dietas y contacto con químicos y diversos factores de contaminación. Esto ha provocado un gra

0 visualizaciones0 comentarios

BO – Naturaleza, Diseño, Arquitectura y Bienestar en el Eje Cafetero

Romina Nicolino

26 nov
1 min.

BO – Naturaleza, Diseño, Arquitectura y Bienestar en el Eje Cafetero

En pleno Eje Cafetero, en la región del Quindío, Colombia, café y bienestar se fusionan para dar origen a BO-Transformación del Ser, el flamante centro de bienestar que abrió sus puertas en Bio Habitat hotel, el paraíso elegido por su entorno natural, arquitectura de vanguardia, diseño sustentable y bienestar consciente. A continuación, les comparto mi columna de esta semana para LatamNoticias, donde los invito a recorrer la flamante creación de AKEN Spa & Wellness para Bioha

2 visualizaciones0 comentarios

AKEN Spa & Wellness – La Urumpta, lujo asiático de bienestar llega a Río Cuarto

Romina Nicolino

1 may
5 min.

AKEN Spa & Wellness – La Urumpta, lujo asiático de bienestar llega a Río Cuarto

El flamante AKEN Spa & Wellness - La Urumpta, ubicado en el corazón de La Urumpta Hotel by AKEN Mind, ha llegado para revolucionar el mercado del lujo y bienestar de la ciudad de Río Cuarto. Forma parte del programa de franquicias de Spa & Wellness de AKEN Hotels & Resorts y promete marcar tendencia en el maravilloso mundo del bienestar y cuidado de la salud. Bajo la premisa de convertirse en el lugar de encuentro con uno mismo y poder sentirse único mediante la creación de m

34 visualizaciones0 comentarios

Masaje de agua seca: nueva tendencia en terapias sin contacto

Romina Nicolino

30 abr
2 min.

Masaje de agua seca: nueva tendencia en terapias sin contacto

Una vez más la tecnología revoluciona al mundo del bienestar. En esta oportunidad, lo hace de la mano de JK Group, mediante la creación de Wellsystem Spa, una camilla de tratamiento sin contacto, que fusiona el masaje de hidroterapia en seco con con cromoterapia, musicoterapia y aromaterapia, ideal para captar un nuevo segmento del mercado. ¨Wellsystem Spa cuenta con el atractivo de brindar un servicio sin contacto, que puede ayudar a introducir nuevos huéspedes para el spa.

41 visualizaciones0 comentarios

Signature Ritual del mes - Tratamiento de cuarzo dorado

Romina Nicolino

30 abr
1 min.

Signature Ritual del mes - Tratamiento de cuarzo dorado

Este mes, viajamos a Portugal, para conocer este Signature Treatment que tiene como escenario el Spa del Hotel Vila Vita Parc, en la ciudad de Algarve. El ritual lleva a alcanzar la relajación plena a través de los cálidos cristales de cuarzo que en combinación con las manos del terapeuta y la terapia de arena caliente coronados por el sonido de los cuencos, sanan la mente y el espíritu. La terapia combina diferentes técnicas de masajes con pindas de cristal de cuarzo calient

10 visualizaciones0 comentarios

¿Nos ponemos en forma? Conoce el HIIT y sus beneficios

Romina Nicolino

23 abr
3 min.

¿Nos ponemos en forma? Conoce el HIIT y sus beneficios

Este método de entrenamiento de alta intensidad, se basa en sesiones de intervalos cortos e intensos que alternan gran esfuerzo físico y recuperación, y se ha vuelto tendencia, especialmente, entre quienes cuentan con poco tiempo para realizar actividad física y mantenerse en forma. El HIIT, proviene de sus siglas en inglés High Intensity Interval Training y hace referencia al entrenamiento de alta intensidad basado en intervalos cortos de tiempo que alterna elevado esfuerzo

17 visualizaciones0 comentarios

Wellness 2022 - Bienestar tecnológico y metaverso entre las diez primeras tendencias

Romina Nicolino

21 feb
5 min.

Wellness 2022 - Bienestar tecnológico y metaverso entre las diez primeras tendencias

Como todos los años, el Global Wellness Institute (GWI) ha dado a conocer sus tendencias para el 2022, a través de su reporte El futuro del bienestar, donde la tecnología y el metaverso ocuparon un lugar preponderante. ¨Una cosa que deja en claro este pronóstico es que el futuro del bienestar será cualquier cosa menos un 'reinicio' de 2019. Lo que los consumidores ahora más necesitan, lo que perciben como 'bienestar verdadero', ha cambiado profundamente¨. Susie Ellis, CEO de

9 visualizaciones0 comentarios

Bienestar: el camino hacia una vida más saludable

Romina Nicolino

16 may 2021
3 min.

Bienestar: el camino hacia una vida más saludable

El camino hacia una vida más saludable no ocurre de la noche a la mañana. Es un viaje lento pero constante, con varias paradas donde ir incorporando uno a uno, hábitos nutricionales, de belleza, fitness, mindfulness, entendiendo por bienestar todo aquello que nos hace sentir bien. Sencillamente feliz. Incorporar nuevos hábitos para cambiar nuestro estilo de vida no es tarea sencilla. Sin embargo, la clave está en querer cambiar y de ahí en adelante, iniciar el viaje, lento,

15 visualizaciones0 comentarios

Ibiza: la isla más excéntrica de España se tiñe de bienestar

Romina Nicolino

15 may 2021
1 min.

Ibiza: la isla más excéntrica de España se tiñe de bienestar

Ubicada a 80km de la península, esta isla perteneciente al archipiélago de las Baleares, es reconocida por su diversión y fiestas interminables. Six Senses, la marca de hoteles con personalidad enfocada en bienestar, abrirá una propiedad en julio de 2021, llevando al verano europeo una nueva propuesta con experiencias para celebrar la música, el arte, la moda sostenible, la exploración gastronómica y por supuesto la espiritualidad y el bienestar. A continuación, les comparto

4 visualizaciones0 comentarios

Rainforest Spa - corazón espiritual de la isla de St. Lucia

Romina Nicolino

13 mar 2021
1 min.

Rainforest Spa - corazón espiritual de la isla de St. Lucia

Santa Lucía es uno de los secretos mejor guardados del Caribe. Su deliciosa combinación de playas paradisíacas, montañas y selva tropical, esconde en su interior, el Rainforest Spa, el corazón espiritual de la isla, situado en la base del Petit Piton en el Sugar Beach, un resort de la reconocida marca Viceroy. A continuación, les comparto mi columna de esta semana para LatamNoticias, donde descubriremos el corazón espiritual de Rainforest Spa, ubicado en lo que a mi parecer,

4 visualizaciones0 comentarios

El Bvlgari Spa Shangai: el secreto de belleza de la Realeza

Romina Nicolino

23 feb 2021
1 min.

El Bvlgari Spa Shangai: el secreto de belleza de la Realeza

Una vez más, la exquisita marca de moda, sorprende con su glamour y pasión por el buen vivir, en un hotel donde la cultura renacentista italiana se funde con la arquitectura contemporánea en la vibrante ciudad de Shangai, mientras que su spa, revela los secretos de belleza de la Realeza de Java del siglo XVII en cada signature journey. A continuación, les comparto mi columna de esta semana para LatamNoticias, donde los invito a develar el secreto de belleza mejor guardado de

7 visualizaciones0 comentarios

Zulal Wellness Resort, el bienestar en pleno desierto

Romina Nicolino

14 feb 2021
1 min.

Zulal Wellness Resort, el bienestar en pleno desierto

Zulal Wellness Resort, ubicado en Doha, este paraíso en pleno desierto, que abrirá sus puertas durante el 2021, se perfila por ser el destino wellness más grande de Qatar. Exquisitamente diseñado sobre el agua, el resort será el primer centro de bienestar de inmersión total de Medio Oriente. A continuación, les comparto mi columna de esta semana para LatamNoticias, nos perdemos en pleno desierto para conocer Zulal, un oasis de lujo en Qatar. Leer más #zulalwellnessresort #wel

6 visualizaciones0 comentarios

Tips para volver a practicar deportes en forma segura

Romina Nicolino

13 feb 2021
2 min.

Tips para volver a practicar deportes en forma segura

Muchos meses han pasado desde que la mayoría de nosotros ha debido suspender toda actividad física para cuidar de nuestra salud ante la pandemia. Sin embargo, el regreso paulatino al deporte es la clave para recuperar nuestro bienestar. La práctica de deportes es importante para mantenernos fuertes y saludables. No solamente para nuestro bienestar físico sino para nuestra salud mental. Nos ayuda a prevenir enfermedades como patologías cardíacas, sobrepeso, diabetes, presión

6 visualizaciones0 comentarios

Valentine´s Spa @home

Romina Nicolino

13 feb 2021
2 min.

Valentine´s Spa @home

Que los spas estén cerrados no significa que no puedas convertir el baño de tu hogar en uno y sorprender a tu Valentin con una experiencia similar a la de un hotel de lujo. No importa el lugar, importa crear el ambiente especial en la intimidad de tu hogar para volver a enamorarse. Si bien este año, debido al contexto global en el que vivimos, no podemos regalar una estadía, una cena en un restaurante o un día de spa en un hotel de lujo, no significa que no podamos llevar el

15 visualizaciones0 comentarios

Tendencias wellness: Desintoxicación Alpina

Romina Nicolino

21 ene 2021
1 min.

Tendencias wellness: Desintoxicación Alpina

Lefay Resort & Spa Dolomiti, el reconocido resort con sello wellness, basado en el bienestar como fusión entre la medicina clásica china y la investigación científica occidental, ha lanzado un retreat de 5 días para desintoxicar la mente y el cuerpo de las secuelas producidas por el estrés. Esta terapia holística es Ideal para eliminar las toxinas acumuladas durante periodos de estrés y restaurar el funcionamiento de los órganos encargados de su eliminación, retrocediendo nue

14 visualizaciones0 comentarios

THEMAE: la ceremonia del té en el spa

Romina Nicolino

21 ene 2021
1 min.

THEMAE: la ceremonia del té en el spa

THEMAE significa ¨las diferentes fases de la ceremonia del té¨ en japonés. Dado a la gran cantidad de beneficios que esta infusión aporta, en todas sus variedades, tanto al cuerpo como a la mente, no podía dejar de tener su templo. Un spa dedicado a esta majestuosa bebida se ha instalado en el corazón de París para conquistar el paladar de los más sofisticados y de quienes buscan un estado de relajación plena. A continuación, les comparto mi columna de esta semana para LatamN

7 visualizaciones0 comentarios

El sol: fuente indispensable en nuestra vida

Romina Nicolino

21 ene 2021
3 min.

El sol: fuente indispensable en nuestra vida

El sol es indispensable en nuestra vida ya que constituye la principal fuente de vitamina D, aportando una gran cantidad de beneficios, especialmente ayuda a mantener nuestros huesos fuertes y mejorar nuestra estado de ánimo. Sin embargo, su exposición en exceso, lo convierte en la peor amenaza para nuestra salud. A continuación, les cuento todo lo que debemos saber para convertirlo de enemigo en nuestro mejor aliado. El sol es fuente de vida, energía y está claro que no pode

12 visualizaciones0 comentarios

Baños de Azur: la fusión de antiguas tradiciones, arquitectura y bienestar

Romina Nicolino

17 dic 2020
1 min.

Baños de Azur: la fusión de antiguas tradiciones, arquitectura y bienestar

De las Antiguas Civilizaciones al centro histórico de la capital cordobesa, llega Baños de Azur, el flamante spa del Hotel Azur que abrirá sus puertas y se posicionará a la vanguardia en materia de bienestar bajo las antiguas tradiciones de los baños termales de Roma, Grecia y el Imperio Otomano. Un viaje de sensaciones en el subsuelo de un edificio histórico. A continuación, les comparto mi columna de esta semana para LatamNoticias, donde los llevo a revivir la experiencia d

1 visualización0 comentarios

La iluminación: protagonista en los espacios Wellness

Romina Nicolino

11 dic 2020
3 min.

La iluminación: protagonista en los espacios Wellness

El empleo adecuado de la iluminación y la correcta aplicación de la cromoterapia, constituyen el factor esencial en la ambientación de los espacios wellness. Por cumplir un rol preponderante en la relajación, la fusión entre la luz y los espacios genera sensación de bienestar ganando protagonismo obligado en la concepción de los spas y centros de bienestar. La iluminación de los espacios en los cuales habitamos, trabajamos y nos movemos día a día tiene incidencia directa en n

2 visualizaciones0 comentarios

Daiquiris detox a toda hora

Romina Nicolino

29 nov 2020
1 min.

Daiquiris detox a toda hora

Verano, sol, piscina, calorcito y ¿qué mejor que un buen daiquiri para apagar la sed? Un daiquiri sin alcohol y detox! que además, ayuda a eliminar toxinas del organismo mejorando notoriamente sus funciones. Ideales para mantenerlos en la heladera y listos para beber. Quienes habitan en las grandes ciudades sufren mayor exposición a la polución, consumo de alimentos procesados en las dietas y contacto con químicos y diversos factores de contaminación. Esto ha provocado un gra

12 visualizaciones0 comentarios