Cinco islas paradisÃacas para disfrutar del turismo wellness
Si nos remitimos a los orÃgenes de la palabra SPA, salud a través del agua, llegamos a la conclusión que las islas son el paraÃso...
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Romina Nicolino
23 nov3 Min. de lectura
Wellness Real Estate - residencias que inspiran bienestar
Si se busca un factor diferencial entre los proyectos de alta gama que ofrece el mercado inmobiliario, el Wellness puede ser el gran...
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Romina Nicolino
23 nov4 Min. de lectura
No entreno para lucir un cuerpo de bikini...entreno para no depender de nadie a los 60.
´No entreno para lucir un cuerpo de bikini...sino para no depender de nadie después de los 60´. Bajo esa premisa me levanto cada mañana y...
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Romina Nicolino
31 ago4 Min. de lectura
Wellness Tip - Minimalismo del bienestar
Vivimos en un mundo donde todo pasó a ser prioritario e importante, donde la infoxicación provocada por el exceso de información afecta...
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Romina Nicolino
27 jul5 Min. de lectura
On fit - Cuerpo saludable a partir de los 40
El cuerpo es nuestro hogar, el único que tenemos y como tal debemos cuidarlo. Si nunca fuiste deportista o amante de la actividad fÃsica,...
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Romina Nicolino
21 jun2 Min. de lectura
Runners: la importancia de practicar yoga
El yoga suele ser una de las prácticas más recomendadas, independientemente del sexo, la edad, el estado y condición fÃsica. Es altamente...
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Romina Nicolino
18 feb3 Min. de lectura
El legendario hotel Negresco de la Riviera Francesa estrena Spa
Celebrando su 110 cumpleaños, el iconico hotel de la cúpula rosa que sobresale del nº37 de la Promenade de los Ingleses en la localidad...
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Romina Nicolino
17 ene3 Min. de lectura
Abdomen plano: mis 5 tips para mantenerse en forma
Mantener un abdomen plano no es cuestión de reducir la ingesta en calorÃas en forma severa ni pasar 8 horas en el gym. Se pueden obtener...
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Romina Nicolino
30 may 20233 Min. de lectura
El sauna seco - ¿Cuál es su uso adecuado y los beneficios para nuestra salud?
Cuando pensamos en un spa, además de pensar en la piscina lúdica, nos imaginamos el sauna. Ese recinto de madera con temperaturas...
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Romina Nicolino
30 may 20233 Min. de lectura
Spa en casa: una nueva tendencia que crece
SPA en casa, una nueva tendencia que crece. Cada vez son más las personas que anhelan llegar a sus hogares y disfrutar de un baño de...
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Romina Nicolino
14 may 20233 Min. de lectura
Gleneagles, la herencia escocesa del Golf y el Spa
Escocia ha sido la cuna del golf por excelencia y Gleneagles la perla escondida en las colinas de Ochil, destino de lujo por más de un...
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Romina Nicolino
14 may 20233 Min. de lectura
En forma: beneficios de realizar actividad fÃsica por la mañana
Levantarse temprano para realizar actividad fÃsica puede ser abrumador para muchos, pero definitivamente, la mañana es el momento del dÃa...
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Romina Nicolino
1 abr 20235 Min. de lectura
AKEN Spa & Wellness – Utópika, un oasis holÃstico en el corazón de la Selva Maya
En el corazón de la Selva Maya, en Yucatán, se esconde este mÃstico oasis holÃstico, secreto mejor guardado de Destino Mio – Mayan Jungle...
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Romina Nicolino
29 mar 20232 Min. de lectura
Wellness tip: respiración consciente
La respiración es una actividad que realizamos mecánicamente en nuestra vida, casi sin darnos cuenta, ya que sin ella, morirÃamos. Sin...
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Romina Nicolino
25 mar 20232 Min. de lectura
Pilates de pared: la nueva tendencia de la que todos hablan
¿Quién no ha sido bombardeado en este último tiempo por alguna publicidad ya sea en instagram, tiktok, google, youtube, acerca de Wall...
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Romina Nicolino
4 ene 20233 Min. de lectura
Well-tips para combatir el jet lag
¿Tenes que tomar un vuelo de 10 horas para alcanzar el destino de tus vacaciones o bien para emprender un viaje de negocios? En este...
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Romina Nicolino
30 dic 20223 Min. de lectura
Abdomen plano: mis 5 tips para mantenerse en forma
Mantener un abdomen plano no es cuestión de reducir la ingesta en calorÃas en forma severa ni pasar 8 horas en el gym. Se pueden obtener...
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Romina Nicolino
26 nov 20221 Min. de lectura
Daiquiris detox a toda hora
Verano, sol, piscina, calorcito y ¿qué mejor que un buen daiquiri para apagar la sed? Un daiquiri sin alcohol y detox! que además, ayuda...
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Romina Nicolino
26 nov 20221 Min. de lectura
BO – Naturaleza, Diseño, Arquitectura y Bienestar en el Eje Cafetero
En pleno Eje Cafetero, en la región del QuindÃo, Colombia, café y bienestar se fusionan para dar origen a BO-Transformación del Ser, el...
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Romina Nicolino
1 may 20225 Min. de lectura
​​AKEN Spa & Wellness – La Urumpta, lujo asiático de bienestar llega a RÃo Cuarto
El flamante AKEN Spa & Wellness - La Urumpta, ubicado en el corazón de La Urumpta Hotel by AKEN Mind, ha llegado para revolucionar el...
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